林某,男,65岁,近1周来出现入睡困难失眠。经询问,张某平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是

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林某,男,65岁,近1周来出现入睡困难失眠。经询问,张某平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是

  • A.睡前可用温水泡脚扇给轿晒
  • B.睡前宜进食清淡易消化食物送着碗封揪默且
  • C.看书看报时间不宜过长嗓邮亩虽肢胳颈塌
  • D.调整睡眠习惯,要求其午休做真栗魔各毙坑俯井
  • E.尽量不在睡前打麻将填蚕辩目套

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