男,70岁。进行性排尿困难10年,夜尿3-4次,从未药物治疗。直肠指检:前列腺体积增大,中央沟消失,表面尚光滑,质地中等。B超:双肾无积水,输尿管未见扩张。最大尿流率10ml/S。 首选的治疗方法是

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