下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于

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下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于

  • A.短促等长训练 纺始全
  • B.多点等长训练 适文寻
  • C.渐退抗阻训练 计挥唯馆撒宰剖思仍
  • D.渐进抗阻训练 罗纺
  • E.短暂最大收缩训练随别

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