失眠是让很多人困扰的一个问题。下列选项中,不利于改善失眠的是

【医学猫】涵盖执业医师(助理)、护士资格、执业药师、医学考研、招聘选拔、定期考核、三基、住院医师、主治医师、卫生资格考试、副高级医师、高级职称等题库。

广东省人才交流协会医疗人才专业委员会开发,专注,专业!章节练习、历年真题、专家解析、考点预测、考前押题、模拟考试限时免费,请下载医学猫 APP!

失眠是让很多人困扰的一个问题。下列选项中,不利于改善失眠的是

  • A.白天尽量不午睡或打盹,避免久坐令越临
  • B.避免在睡前3小时进行快走或慢跑等运动款弊做
  • C.卧室内应保持适宜的光线和温度罪怖岭
  • D.入睡晚,则早晨推迟起床时间耗搂

您可能感兴趣的相关话题

下载医学猫APP全部题库