男,重体力劳动工人,腰腿痛,并向左下肢放散,咳嗽,喷嚏时加重.检查腰部活动明显受限,并向左倾斜,直腿抬高试验阳性.病程中无低热、盗汗、消瘦症状如病史2年,并逐年加重,已严重影响生活及工作,且出现尿便障碍.其治疗方法是

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