需增强耐力时,一般采取的运动方法为

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需增强耐力时,一般采取的运动方法为

  • A.不断重复的被动运动嗽期
  • B.重复次数较少的运动改博怕
  • C.重复次数较多而负荷量相对较小的运动抽愈杆烟蒙牌油洋劝
  • D.尽量加快动作进行的速度的运动细季稍卵
  • E.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大者栋堡丛吩隙钥

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