肌力训练应遵循循序渐进、个体化的原则,根据徒手肌力测试的结果,伸髋肌具有3级肌力,为了增强它的肌力,以下最适合的训练方法是

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肌力训练应遵循循序渐进、个体化的原则,根据徒手肌力测试的结果,伸髋肌具有3级肌力,为了增强它的肌力,以下最适合的训练方法是

  • A.功能性电刺激怀作斯赔拘舌素桥
  • B.被动运动惊右无舱请耽徒
  • C.渐进性阻力训练翠值域
  • D.借助悬吊系统的主动运动祥键诸贺梨适步勉礼
  • E.健侧带动患侧运动窑力边辩

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