患者女,23岁。某公司经理助理,未婚。因担心被人注视6个月来诊。6个多月前,患者因工作上出现小差错受到领导的批评,从此只要领导一注视她就会心跳加快,脸红发烫,后逐渐发展到只要有领导在场就担心受到注视,并泛化到担心同事看自己,尽量避开熟悉的人工作、吃饭等,在每周的例会上常选择坐在角落里,不敢抬头看其他人,感到紧张,担心,有窒息感,并出现手抖,不能写字,有几次不得不逃离会场,严重影响工作。患者感到自己出现了问题,紧张担心程度超出了正常范围,但是自己无法调整心情低落,痛苦,遂前来就诊。既往史、家族史阴性。3、提示:患者此后接受了认知行为治疗。在治疗中,患者说“我一紧张的时候就认为自己肯定会犯错,我一犯错别人在心里肯定会看不起我”。这种认知观点属于
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