有氧练习中预备运动、训练运动和整理运动的合理时间的分配为

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有氧练习中预备运动、训练运动和整理运动的合理时间的分配为

  • A.5分钟、5分钟、5分钟趴堂况
  • B.5分钟、10分钟、5分钟宾冈
  • C.5分钟、5分钟、10分钟棍剥
  • D.10分钟、5分钟、5~10分钟扭准悔墓持坛
  • E.10分钟、10~15分钟、5~10分钟叶豆诸诊养境

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