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  • B．新鲜蔬菜和水果陆嫩淘
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• 为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入

  • A．糖类踏片梢明认名完兄
  • B．蛋白质罢哗烧障圆死
  • C．脂肪旱轧晓危兽前绘惑
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• 举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减

  • A．1kg匙甲
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  • C．2kg劈推
  • D．2.5kg降哗澡球罗铲货西
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• 男性，50岁，身高1.8m，体重95kg。用WHO标准判定，他属于

  • A．消瘦员吴两蜡变逆烦
  • B．营养不良普恭钳悦
  • C．正常河末
  • D．超重挤沾矛
  • E．肥胖捉突土并唯巧歼

• 南方某城市女性，18岁主诉：近1周内常感疲倦，食欲缺乏；感觉手指、脚趾麻木，下肢酸痛。体检发现：腓肠肌压痛明显、腱反射亢进。如发生在孕妇，可导致新生儿出现

  • A．先天性心脏病睛火绩腿
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  • C．先天性脚气病状厦冒膛度馒斧
  • D．唇腭裂根板
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• 请为农村某5岁男童做出合理的膳食安排。为解决蛋白质问题，每天至少食用

  • A．牛奶200ml梯鼻
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  • C．大豆制品15g联口个诚
  • D．大豆制品20g汉幕术佛
  • E．大豆制品25g爷古

• 举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是

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• 不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。采用常压蒸汽加热30min，可灭活大豆中的抗营养因素是

  • A．胀气因子握窃现稀盒仁秘蕉
  • B．蛋白酶抑制剂秋摸察隆它果晕
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  • D．植物红细胞凝血素曲否停割甘
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• 女，34岁，素食者。面色苍白，倦怠无力，头晕，耳鸣。查体：血压110/70mmHg，心率103次/分。检验：红细胞2.6×10¹²/L，血红蛋白94g/L。该患者出现上述症状最可能的原因为

  • A．钙摄入不足狠痒鸡垄
  • B．钙摄入过多寻委寸
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  • D．铁摄入过多谊叉财嗽
  • E．钠摄入不足毁吓蜓休采岂日版俗

• 请为农村某5岁男童做出合理的膳食安排。早餐和午餐的能量与营养素供给，分别占全天推荐供给量的

  • A．25%、35%泉悄稍执沾因仅
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